#다이어트

아침에 딱 3개만 먹으면 살 빠진다는 이것
아침에 딱 3개만 먹으면 살 빠진다는 이것
ㅋㅋ 다른것보다 돈이 부담된다.. 과일이 밥보다 비싼세상에 위에표대로 꾸준히 챙겨먹기는 힘들듯
. 과일쥬스도 피해야되 갈아먹는건 절대로 안됨
다이어트 독하게 한 박지민
다이어트 독하게 한 박지민
난 그게 너무 신기한게 운동충들 말대로면 살찌는건 게으르고 많이 쳐먹어서잖아? 근데 ...
ㅋㅋㅋ 체질 있음.. 그만큼 노력하는거지. 난 키에비해서 뼈가 굵고 커서 조금만 살쪄도 덩치가 더 커...
와이프의 이상한 다이어트.pann
와이프의 이상한 다이어트.pann
ㅁㅇㅁ 아침에는 양껏 먹어도 된다면서 아침에 양껏 처먹고 낮잠잠. -_-;;;;; 낮잠자고 일어났더니 점...
덜덜 가장 좋은 건 운동에 재미 들리는거다. 쇠질 재미 들리면 재밌다. 러너스 하이가 오니까 기분도 좋...
하루에 몸무게 10kg 감량
하루에 몸무게 10kg 감량
... 운동을 정석으로 배운 사람들은 다 알긋지만, 체온을 높혀주고 운동을 하면 지방분해 속도와 노폐...
아인디아인디? 전부 수분 아닌데요..;; 나도 하루에 30분운동으로 1키로씩 감량해봤어서 아는데 저분은 물 별로...
절도범의 의지력
절도범의 의지력
그 뭐랄까 음...아주 나쁜놈은 아닌거같구...그렇다고 착한건 아니구... 것참 애매한 놈일세
다이어트 할 때 물을 많이 마셔야 하는 이유
다이어트 할 때 물을 많이 마셔야 하는 이유
`` 더운날에 한번에 물을 많이 마시면 몸에 소금기가 빠져나가서 그랬던가. 물중독이라고.암튼 땀많...
내생각 꼭 엄청난 돼지들을 생각할 필요 있나? 그냥 과체중에 들어가는 사람들도 다이어트 하려는 사람들...
저탄고지 선구자들의 최후
저탄고지 선구자들의 최후
37lynnwood 사람 몸에 포도당이 제1 에너지원인 이유가 있지 (근데 한국인들은 탄수화물 줄일 필요가 있긴 함)
12x3 그게 극단적인지 아닌지의 기준이 뭔데? 저탄고지는 적당하다는 기준이 다른것뿐이지 탄수화물...
살 너무 뺀 이준기
살 너무 뺀 이준기
ㅋㅋㅋ 오로치마루 역할 잘 어울릴것 같다
ㅇㅇ 약간 초난강 스러워진것도 같고...
살 때문에 데뷔조에서 탈락
살 때문에 데뷔조에서 탈락
ㅇㅇ 살만 빼지말고 운동하면서 근육을 좀 붙이지...살만 빼니깐 머리가 커보인다.
짠해 왠지... 짠하다...
154kg 초고도 비만 소년
154kg 초고도 비만 소년
ㅋㅋ 맛 있는 다이어트 음식 추천 : 공기
36아재 휴가 쓸 여력 있음 한 5일 쓰고 물 빼고 암것도 먹지 말고 첫날은 여권사진 둘째날은 관공서 못뽑...
한끼 다이어트녀 드립
한끼 다이어트녀 드립
ㅜㅜ 장기전이라 힘들죠...장기전에는 거기에 걸맞는 전략을 세워야되는데 다이어트하시는분들보면 처음...
달심 이쁘기만하구만 뭔살을빼싸
칼로리와 체중 감량의 상관관계
칼로리와 체중 감량의 상관관계
34dallas 깔끔한 요약 감사합니다
ㅁㄴㅇ 살이쪘다 안쪘다는 그냥 보는거에 비례해서 판단하는건가? 난 단순히 보기 좋은 몸매를 말하는거...
너무바뀐 성소
너무바뀐 성소
56 유이도 살 빼고 망했지
모든게 적당한게 좋지 어우 이렇게 보니 정날 살이 붙어야 이쁜 타입이네
뚱보였던 적이 없는 트레이너는 믿을 수 없다
뚱보였던 적이 없는 트레이너는 믿을 수 없다
gg 저 말을 하면서 운동 못하는 이유를 하나 찾아냈음에 오늘도 혼자 위안 삼겠지 싶다 ㅋㅋㅋㅋ...
gg 네 맞아요 그래서 제가 학창시절 선생님 수업이 깊이가 없어서 공부를 안했어요
100kg 감량한 남성
100kg 감량한 남성
그러하다 마지막을보니 작성자분이 여성이 맞군.. 고생했다고써도 될듯한데..
나지별 쿵쿵 따리 쿵쿵따~ 쾅쾅 따리 쾅쾅따~ 쿵쾅쿵쾅~ ㅋㅋㅋㅋ
15km씩 뛰는데 살이
15km씩 뛰는데 살이
32 대리 근데 운동을 할 때 난 컨디션 유지가 주 목적이기 때문에.. 그냥 완전 설탕/튀김 덩어리 아니면 맛...
하일 마이 . . .늙었네 . .. 하서방
밥 먹을 때 서러운 순간
밥 먹을 때 서러운 순간
고민 글쎄 나도 부모되니까 예쁘고 공부잘하는 애들 더 많이 안아주게되던데 인간이 평등하다고 난 ...
ㅇㅇ 아이가 두명 이상이면 한명을 꼭집어서 꼴도보기 싫어하는 엄마 있어요 싫어하는 이유는 싫어하는...
초고도비만 여성
초고도비만 여성
-,.- 정신과로 가야할 사람을 엉뚱한 곳으로 보냈네용..
00000000 저쯤되면 외모도 성격도 혐오스러운게 맞지
다이어트 성공한 스윙스
다이어트 성공한 스윙스
케릭터 겹치네 랩퍼 슬리피랑..
54 일본 앞잡이 같노
150억그분 다이어트 그 결과
150억그분 다이어트 그 결과
00000 시애틀 처음 갔을 때 얼굴 한번 봐라. 몸하고... 그 때하고 지금하고 비교해서 지금 몸이 살을 뺐...
ㅇㅇㅇ 저는 한 접시만 먹겠다고 한 적은 없습니다
뼈다귀녀 VS 비만녀 기싸움
뼈다귀녀 VS 비만녀 기싸움
왜자꾸 뚱뚱이보단 마른게 낫지만.. 마른것도 적당해야지 너무 마르면 뭘 입어도 예쁘지가 않고 생기없어 ...
123123 비만녀 언어선택 보소 친구중에 마른사람 없다고 해도 진짜 언니 화장실에 밀어 넣어서 때릴 뻔 ...
강지환 7kg 차이
강지환 7kg 차이
... 식습관 안바꾸고 하던 일 그대로 하면서 7kg 온전히 빼는거 생각보다 힘듬 운동하러 헬스장까지...
ㅇㅇ 무조건 식습관이지 근데 운동을 하면 좋은 점이 뭐냐면 뭐 몸이 좋아진다 이런걸 떠나서 운...
살 뺀 스윙스 여자친구와 셀카
살 뺀 스윙스 여자친구와 셀카
ㅇㅇ 스윙스 본인이 그렇게 얘기한다면 모를까 님이 뭘 안다고 소설을 쓰고 끝엔 구태여 '~사실임'하고...
234 국군수도병원에서 일부러 정신병처럼행동하는 거 극혐1
다이어트에 성공하는 4가지 쉬운 단계
다이어트에 성공하는 4가지 쉬운 단계
31잠실다이어터 운동에 성공하신걸 축하드려요! 하지만 기초대사량에 대해 우리가 가지는 흔히 오해하는 사실이...
25지나가던휴학생 이거 레알임 ㅇㅇ
178kg 언냐 다이어트 도전기
178kg 언냐 다이어트 도전기
SDF 누나 화이팅하세요 저도 7키로 뺐어요. 너무 힘들면 저탄수만이라도 하세요
공무원사회 뭐 욕하는거보단 나아보인다만, 동정해줘봤자 해결될문제 아님. 쟤들은 진짜로 스파르타식밖에 답...
유이 발목 굵기 비교
유이 발목 굵기 비교
ㅠㅠ 유이ㅠㅠ 비타500 이었나? 광고 찍었을때 진짜 이뻤는데 꿀벌지의 창시자
연습생 시절 웬디
연습생 시절 웬디
30대아재 나도 그래.. ㅋㅋ 생일 케익 받은적도 없고.. 생각 해보면 상처 받지 않을려고 생일에 무감각 해...
막장 와 그런일이. 군대가 아무리 막장이지만 정신 똑바로 박힌 선임 한명이 말리던가 했을텐데 완전 막...
동생에게 다이어트 하라고 일침 가하는 언니
동생에게 다이어트 하라고 일침 가하는 언니
ㅇㅇ 같은 프론지는 모르겠다만 이전에도 한 번 올라왔는데 둘 다 비교적 뚱뚱한 편이긴 해도 동생쪽...
설현식 황제 다이어트
설현식 황제 다이어트
ㅅㄱ 그래봤자 1일 1식
떠려나 수지는 솔로도 내고 나름 노래도 잘 하더만 너도 솔로한번 내야지
여자는 앞자리에 5가 있으면 안된다
여자는 앞자리에 5가 있으면 안된다
화면에 나오는 거 한정이지 실제로 키 165 이상인데 40키로대면 뼉다귀임 여성으로써의 매력 제로
쿵쾅 언니 일루와 여기서 이러지말고
칼로리란 무엇인가?
칼로리란 무엇인가?
123 간식이나 주전부리를 좋아하긴 하지만 극단적으로 폭식하는 스타일은 아니고,,삼시세끼 밥도 그냥 ...
23 난 각종조미료하고 소금을 줄였더니 살빠지던데 ,
탈탈 털리던 설현
탈탈 털리던 설현
ㅇㅇㅇ 이사님 신의 한수였다 ㅋㅋㅋ
저게 직업인데 어떡하겠냐..
찐설현 vs 뺀설현
찐설현 vs 뺀설현
25지나가던생물학부휴학생 화면에서 볼때는 뺀설현이지만. 실물로 볼땐 찐설현!
쌈싸머겅 그놈의 사진빨이 뭔지.. 동양인 몸의 구조상 얼굴의나 몸의 윤곽이 드러나게 하려면 살을 더 빼는...
지방 태우는 과일
지방 태우는 과일
0||||||||0 뭐든 과하면 안좋아 적당히 먹었을때 효과를 말하는거지
ㅓㅇ 그래도 간식 종류 보다는 낮다!
체중 관리의 중요성
체중 관리의 중요성
ㅇㅈ? 살 빼니까 바로 트와이스 원탑 ㄷㄷ
마비노기 형이 거기서 왜 나와 ㅋㅋㅋ

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